DiscoverЭволюция себяКак выбрать персонального тренера в фитнесе и можно ли обойтись без него
Как выбрать персонального тренера в фитнесе и можно ли обойтись без него

Как выбрать персонального тренера в фитнесе и можно ли обойтись без него

Update: 2023-03-20
Share

Description

Второй выпуск подкаста Эволюция себя посвящен вопросам персональных тренеров в фитнесе. В первую очередь выпуск будет полезен тем, кто только задумывается о том, чтобы начать заниматься фитнесом или начал это делать недавно. 

Какие плюсы и минусы могут быть при занятиях с персональным тренером?

Как можно сэкономить на занятиях с тренером?

Что делать, если совсем нет возможности заниматься с персональным тренером? 

Как можно обойтись совсем без тренера?

Ответы во втором выпуске подкаста Эволюция Себя

Присоединяйтесь к обсуждению выпуска в телеграм канале подкаста https://t.me/self_evolv
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как выбрать персонального тренера в фитнесе и можно ли обойтись без него

Как выбрать персонального тренера в фитнесе и можно ли обойтись без него