DiscoverЧай с психологомКак перестать откладывать важное, не заедать стресс и справиться с тревожностью. Ответы на вопросы слушателей
Как перестать откладывать важное,  не заедать стресс и справиться с тревожностью. Ответы на вопросы слушателей

Как перестать откладывать важное, не заедать стресс и справиться с тревожностью. Ответы на вопросы слушателей

Update: 2025-08-31
Share

Description

А это ваша любимая рубрика “Ответы на ваши вопросы”! В этом выпуске: как перестать откладывать и наконец справиться с прокрастинацией, как перестать заедать стресс, справиться с тревожностью, как замотивировать свою вторую половину на похудение, поднять самооценку и перестать угождать людям, и другие вопросы от вас.  


_____ 

Хорошо там, где забота. По промокоду ZEWA15 до 22 ноября получите скидку 15% на салфетки, платочки и влажную туалетную бумагу Zewa: https://ozon.onelink.me/SNMZ/371nah0y  


Реклама. Рекламодатель: ООО "ЭвоКом" ОГРН 1024700877200 117218, г. Москва, ул. Кржижановского, д.14, к.3. Продавец: ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ" ОГРН 1027739244741 123112, г. Москва, наб. Пресненская, д. 10, эт. 41, Пом. І, комн. 6


erid: 2SDnjcYVG4E 


Ссылка на эпизод «Хорошие отношения»: https://iloveyou.mave.digital/ep-101  



_____


 YouTube Егора: https://www.youtube.com/@egorov_psy 


 Телеграм-канал Егора: https://t.me/psychay 


 Сайт Егора: https://www.egor-egorov.ru 


 Инстаграм* Егора: https://instagram.com/psy_chay   
_____ 


* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)


 


 

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как перестать откладывать важное,  не заедать стресс и справиться с тревожностью. Ответы на вопросы слушателей

Как перестать откладывать важное, не заедать стресс и справиться с тревожностью. Ответы на вопросы слушателей