DiscoverЧай с психологомСпорт, движение и похудение. С фитнес-тренером Галиной Огневой
Спорт, движение и похудение. С фитнес-тренером Галиной Огневой

Спорт, движение и похудение. С фитнес-тренером Галиной Огневой

Update: 2023-06-202
Share

Description

В этом выпуске мы будем говорить про спорт и движение. Про похудение, создание красивой фигуры и мышц. И про пищевое поведение, конечно же.


Также ответим на вопросы слушателей, которые пришли в мой инстаграм, запрещенную в России сеть.


А у меня в гостях Галина Огневая, онлайн фитнес-тренер и ведущая подкаста “Красота требует мышц”.


___


Как жить и творить назло хейтерам? Узнай в спецпроекте Дзена и студии Толк https://dzen.ru/about/anti-hate


Реклама. ООО "ДЗЕН.ПЛАТФОРМА" ИНН 7704431373 erid: Kra23fn6m


___


Инстаграм* Галины Огневой: https://instagram.com/galinaognevaya


Подкаст «Красота требует мышц»: https://beautytakesmuscles.mave.digital


___


Телеграм-канал Егора: https://t.me/psychay


Инстаграм* Егора: https://instagram.com/psy_chay


Сайт Егора: https://www.egor-egorov.ru


* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Спорт, движение и похудение. С фитнес-тренером Галиной Огневой

Спорт, движение и похудение. С фитнес-тренером Галиной Огневой