Продолжаю жить и сталкиваться с проблемами; фокусируюсь на себе и том что здесь и сейчас, не забывая про долгосрочные цели. Как это у меня получается? Подробно рассказываю в этом выпуске аудиоблога!

ДЛЯ ЗАПИСИ НА ГРУППОВОЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ IT СПЕЦИАЛИСТОВ: КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ БОЛЬШЕ ЗА МЕНЬШЕ ЧАСОВ РАБОТЫ ПИСАТЬ СЮДА --> t.me/@byaxe

ТАЙМКОДЫ и ТЕМЫ

00:00 - Вступление 2.0: Цели и Мета-цель блога

03:46 -1️⃣3️⃣/1️⃣2️⃣

- Осмелился на тяжелые разговоры

- Донесение собственной ценности

- Продолжаю изучать тему депрессии

- Структура выхода в плюс

- Приятное ощущение

- Экстремальные температуры

16:06 -1️⃣4️⃣/1️⃣2️⃣

- ЭТО только что изменило мир.

- Виза🙅‍♂️

- Секрет баланса

- Как я понимаю что устал

- Ответ на все вопросы

- Психическое здоровье

28:10 -1️⃣5️⃣/1️⃣2️⃣

- Ещё один сверх-инструмент

- Самый насыщенный момент присутствия

- Фейл с переключением режимов

- В плюсАх

35:04 -1️⃣6️⃣/1️⃣2️⃣

- Странный день

- Анти-рутина

- Лазерная коррекция зрения

- ПБТ консультирование IT компаний

- "Кайфовая" фаза

- Chat-GPT это всего лишь прототип

51:52 -1️⃣7️⃣/1️⃣2️⃣

- Долгосрочный план по ПБТ консультированию

- Осознание желаемого

- Недооценка самоценности IT специалистов

- Минусы грандиозного мышления

- Необходимость в бумажках в нарциссичном мире

- Рост в деньгах через удовольствие

- Если вам знакомы такие проблемы, пишите мне (t.me/@byaxe)

- Предвкушение воскресенья

1:01:21 -1️⃣8️⃣/1️⃣2️⃣

- Субъективное восприятие времени

- Психосоматика наше всё

- Оттачиваю навык лежания

- Анонс тренинга для IT специалистов

- Streaks Workout

- Свободная энергия

- ЧМ 2022

1:14:15 -1️⃣9️⃣/1️⃣2️⃣

- Недооценка необходимости в осознанности

- Необходимость в границах

- Цитата Andy из Headspace про ритм недели

- Лекции по современному психоанализу

- Про тренировку памяти на моём групповом тренинге

- Приглашённый гость

- Мысленный эксперимент про доход

- Причины создания продуктов

- Ограничение на кол-во участников

_____________________________

ПРЕДЫДУЩИЙ ВЫПУСК

7️⃣ Осознанная Жизнь #7 "Переломная неделя" (06--12 декабря 2022) - https://t.me/tip_podcast/164

______________________________

📼 Ссылка на мой YouTube канал - https://www.youtube.com/@alekseilitvinau

______________________________

💰 Ссылка на Patreon $$$ - https://www.patreon.com/alekseilitvinau

❤️ Donate with PayPal $$$ - https://bit.ly/3C3u9qb

_____________________________

🎵 Ссылка на Подкаст - https://anchor.fm/aleksei-litvinau

⛓ Cсылки на Телеграм Группу подкаста - https://t.me/tip_podcast

______________________________

📷 Мой Instagram - https://www.instagram.com/byaxe.sx

#блог