DiscoverПодробнее.Подробнее. Фитнес-блогер — Виктор Шагулин. Генетика, питание, алкоголь, БАДы.
Подробнее. Фитнес-блогер — Виктор Шагулин. Генетика, питание, алкоголь, БАДы.

Подробнее. Фитнес-блогер — Виктор Шагулин. Генетика, питание, алкоголь, БАДы.

Update: 2025-09-25
Share

Description

Как кино со Шварценеггером приводит подростков в спортзал Генетика vs труд: можно ли «сделать себя» или всё решает скелет Пресс есть у всех: мифы и правда о кубиках Сладкое, картошка и луковые кольца: вредные продукты или просто калории? Алкоголь и спорт: допустимо ли «пиво по пятницам» Ферритин и усталость: анализ крови важнее тестостерона Ошибки в зале: приседы с прогибом, жимы и тяга за голову Жиросжигатели и предтрен: маркетинг или польза? Креатин, витамин D, магний, цинк и омега-3: базовый набор БАДов Фитнес для кайфа: как не перегореть и найти свою активность

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Подробнее. Фитнес-блогер — Виктор Шагулин. Генетика, питание, алкоголь, БАДы.

Подробнее. Фитнес-блогер — Виктор Шагулин. Генетика, питание, алкоголь, БАДы.