Подсчет vs тарелка
Update: 2023-10-31
Description
В этом выпуске говорим про 2 самые распространенные системы контроля за питанием: подсчет калорий и тарелка здорового питания.
В применении каждой из этих систем есть свои тонкости и нюансы, которые стоит знать.
Также в этом выпуске обсуждаем те боли, с которыми может столкнуться человек, хоть раз считавший ккал и то, как этой боли избежать!
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Наташа
https://instagram.com/nata_lory
https://t.me/volshebny_pendel
https://natalory.taplink.ws/
Ирина
https://instagram.com/derkach_irina
https://irinaderkach.com
Comments
In Channel