Режим, организация питания, дефицит железа, БАД, влияние рекламы на пищевое поведение, зависимость от еды и напитков. Вы спрашивали, мы разбирались и отвечали
Description
Список вопросов в этом выпуске:
1. Не могу пить голый чай, нужно обязательно что-то жевать. Вопрос : чем можно закусывать, если мы говорим про вечерний чай?
2. Больше 10 лет плотно ежедневно на энергетике. Как слезть с этой заразы?
3. Как реклама влияет на питание людей в 21 веке? Нужно ли это ограничивать в нашем обществе?
4. Вопрос по доскам: пластиковые доски несут какой-то вред и нужно стараться резать всё на деревянных? Правильно ли я понимаю, что нужно делить доски на категории: мясо, рыба, овощи и хлеб?
5. Вопрос насущный. Железо. Возможно ли его поддерживать только питанием? Если принимать в виде Бад, то какой формы? Хорошие препараты в местной аптеке и айхерб, где лучше?
6. Как вернуться в режим после расслаблений в отпуске?
7. Пиво или кола?
United States
