Discover(Нейро)отличный подкастСДВГ и Прокрастинация | как перестать "лениться"? | Советы и Причины
СДВГ и Прокрастинация | как перестать "лениться"? | Советы и Причины

СДВГ и Прокрастинация | как перестать "лениться"? | Советы и Причины

Update: 2024-10-24
Share

Description

Задумывались ли вы, почему все вокруг прокрастинируют, а мы так часто виним себя за это? А что, если прокрастинация — это естественная часть нашей жизни, а не ошибка?

Вопрос только в том, что делать, когда прокрастинация доходит до того, что она ухудшает наше качество жизни. И почему люди с СДВГ испытывают прокрастинацию ну очень часто, в отличие от нейротипичного человека?
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

СДВГ и Прокрастинация | как перестать "лениться"? | Советы и Причины

СДВГ и Прокрастинация | как перестать "лениться"? | Советы и Причины