DiscoverФорма выраженияСтратегия поведения - избегание
Стратегия поведения - избегание

Стратегия поведения - избегание

Update: 2024-11-26
Share

Description

Как иногда хочется чего-то не делать! И иногда можно с самим с собой договориться о том, чтобы что-то отложить на потом. Однако все равно наступит момент, когда придется к этому вернуться. Впрочем, нередко в жизни возникают ситуации, когда мы бы с радостью чего-то избежали, но такого варианта вообще нет. Что же такое избегание? Почему кто-то ему очень поддается, а кто-то нет? По каким признакам его можно распознать? К каким последствиям такое поведение может привести? И главное – как сформировать с избеганием конструктивные отношения? Эти и другие вопросы обсудим в программе "Форма выражения". Эксперт выпуска - психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт Ирина Быстрова (Испания).
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Стратегия поведения - избегание

Стратегия поведения - избегание

Aleksandra Plotņikova (Александра Плотникова)