Топ полезных привычек в Новом году. Как начать менять образ жизни?
Update: 2022-01-07
Description
В этом выпуске мы обсуждали, новую жизнь в Новом году.
⠀
С чего начать менять образ жизни? Топ рекомендации, чтобы не сорваться и не передумать.
⠀
Разобрали на примере Гали, моей соведущей. Она за последние пол года скинула 10 килограмм. В выпуске рассказала, что она для этого делала 🤫
⠀
Говорит, пользовалась рекомендациями из нашего подкаста. Слушайте какими именно и берите на вооружение.
⠀
А вообще, как мы заметили, когда твои начинания кто-то поддерживает, идти к цели легче. Поэтому приглашаю ко мне на консультации и индивидуальное сопровождение по питанию тех, кто точно решился 🙌🏼
Пишите в Директ @atadevna
⠀
С чего начать менять образ жизни? Топ рекомендации, чтобы не сорваться и не передумать.
⠀
Разобрали на примере Гали, моей соведущей. Она за последние пол года скинула 10 килограмм. В выпуске рассказала, что она для этого делала 🤫
⠀
Говорит, пользовалась рекомендациями из нашего подкаста. Слушайте какими именно и берите на вооружение.
⠀
А вообще, как мы заметили, когда твои начинания кто-то поддерживает, идти к цели легче. Поэтому приглашаю ко мне на консультации и индивидуальное сопровождение по питанию тех, кто точно решился 🙌🏼
Пишите в Директ @atadevna
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
