DiscoverНа том берегуТочка опоры: как удерживать равновесие в непредсказуемом родительстве
Точка опоры: как удерживать равновесие в непредсказуемом родительстве

Точка опоры: как удерживать равновесие в непредсказуемом родительстве

Update: 2025-11-27
Share

Description

Психологическая устойчивость в родительстве - чувство и состояние, которое мы исследуем в этом выпуске. 

Для начала мы определимся с тем, что хорошего в определении этого феномена, а что нам не нравится и какое слово подходит больше. 

Что включает это понятие и как узнать, насколько ты устойчив?

Мы с Катей поделимся своими лайфхаками поддержания себя на плаву в материнстве, а еще озвучим наши "слабые места". 

А в конце выпуска, как обычно, вас ждет практика для развития собственной психологической устойчивости! 

Тг-канал подкаста: https://t.me/na_tom_beregy_podcast

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Точка опоры: как удерживать равновесие в непредсказуемом родительстве

Точка опоры: как удерживать равновесие в непредсказуемом родительстве