DiscoverНа том берегуВыгорание, часть 2: экспертный взгляд от Анны Веревкиной
Выгорание, часть 2: экспертный взгляд от Анны Веревкиной

Выгорание, часть 2: экспертный взгляд от Анны Веревкиной

Update: 2025-11-15
Share

Description

Во второй части выпуска о выгорании мы более детально знакомимся со спецификой этого состояния, а помогает нам в этом Анна Веревкина - мама двоих, консультирующий психолог, доула и автор книг и курсов о родах и родительстве (https://vk.com/verevkinanna)

Вы узнаете: 

- какой процент родителей на самом деле сталкивается с выгоранием 

- как проявляются основные симптомы и как их своевременно отследить 

- через какие этапы проходит родитель в период выгорания

- в телеграм-канале подкаста вы найдете материалы и тесты для самодиагностики от нашего эксперта (https://t.me/na_tom_beregy_podcast)

А также, по традиции, мы делимся с вами практикой, которая позволит выстроить контакт со своим актуальным состоянием и следовать за ним.

Включайте 🔉

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Выгорание, часть 2: экспертный взгляд от Анны Веревкиной

Выгорание, часть 2: экспертный взгляд от Анны Веревкиной