Description
Изобличаване на някои митове относно храненето -2. Нисковъглехидратна и кетогенна диета
2023-07-2610:41
Изобличаване на някои митове основно храненето - 1. Закуска и брой храненета
2023-07-1808:27
Чийт хранене и цялата митология
2023-07-1209:08
Брой калории, изгорени по време на тренировка
2023-07-0607:52
Как да влезем в калориен дефицит, без да променяме драстични начина си на хранене в момента
2023-07-0611:36
МЕД - Минимална ефективна доза
2023-07-0311:01
Най-често срещаните грешки, когато искаме да отслабнем
2023-07-0114:18
Добре дошли и откъде да започнете, ако искате да отслабнете здравословно
2023-06-2112:50
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes