Discoverמיינדפולנס וחמלהאימון מיינדפולנס וחמלה לקראת דייט, לבוא רגועים יותר. https://www.mindtobe1.co.il/
אימון מיינדפולנס וחמלה לקראת דייט, לבוא רגועים יותר. https://www.mindtobe1.co.il/

אימון מיינדפולנס וחמלה לקראת דייט, לבוא רגועים יותר. https://www.mindtobe1.co.il/

Update: 2021-08-01
Share

Description

בתרגול הזה נשים לב לנשימה ולאדמה היציבה, נפוגג ונשחרר מתח מהגוף ונבוא נוכחים/ות יותר להכרות, ונסכים להיות בהתהוות. באתר שלי תוכלי לרכוש ערכת תרגול הכוללת 3 תרגולים אפקטיביים לבוא אותנטית ורגועה לדייט
Comments 
In Channel
תרגול נהיגה מודעת לנהגים.ות צעירים.ות

תרגול נהיגה מודעת לנהגים.ות צעירים.ות

2021-09-1904:14

אימון מיינדפולנס וחמלה לקראת דייט, לבוא רגועים יותר. https://www.mindtobe1.co.il/

אימון מיינדפולנס וחמלה לקראת דייט, לבוא רגועים יותר. https://www.mindtobe1.co.il/

2021-08-0106:49

מיינדפולנס וסיפורים לפני השינה לילדים וילדות

מיינדפולנס וסיפורים לפני השינה לילדים וילדות

2021-07-1812:44

תרגול לגלוש על הגלים https://www.mindtobe1.co.il/

תרגול לגלוש על הגלים https://www.mindtobe1.co.il/

2021-07-0509:09

תרגול מרחב נשימה ב-5 דקות

תרגול מרחב נשימה ב-5 דקות

2021-07-0506:33

תרגול מרחב נשימה

תרגול מרחב נשימה

2021-07-0309:45

תרגול לנהיגה בבוקר בעיניים פקוחות

תרגול לנהיגה בבוקר בעיניים פקוחות

2021-06-0806:27

תרגול חיבור למשאבים שבנו מראשית חיים

תרגול חיבור למשאבים שבנו מראשית חיים

2021-04-2517:07

תרגול תנועה ושהייה לסרוגין

תרגול תנועה ושהייה לסרוגין

2021-04-0513:11

תרגול מיינדפולנס וחמלה לקראת פסח, לצאת קצת מהמצרים, לחוש את האביב ואת ההתחדשות

תרגול מיינדפולנס וחמלה לקראת פסח, לצאת קצת מהמצרים, לחוש את האביב ואת ההתחדשות

2021-03-2404:59

תרגול מיינדפולנס וחמלה לקראת שינה לילדים ולילדות

תרגול מיינדפולנס וחמלה לקראת שינה לילדים ולילדות

2021-03-0806:47

תרגול מיינדפולנס וחמלה לקראת מבחן יחד עם הילדים המתוקים שלי.

תרגול מיינדפולנס וחמלה לקראת מבחן יחד עם הילדים המתוקים שלי.

2021-03-0606:40

תרגול מיינדפולנס וחמלה בהיריון- זמן איכות עם העובר לקשר ראשוני.

תרגול מיינדפולנס וחמלה בהיריון- זמן איכות עם העובר לקשר ראשוני.

2021-03-0312:16

מיינדפולנס וחמלה: תרגול לקראת מבחן להפחתת מתח ולחץ ולהעלאת המיקוד והריכוז

מיינדפולנס וחמלה: תרגול לקראת מבחן להפחתת מתח ולחץ ולהעלאת המיקוד והריכוז

2021-02-1513:35

מיינדפולנס וחמלה: חיבור לטבע דרך הגוף

מיינדפולנס וחמלה: חיבור לטבע דרך הגוף

2021-02-0706:36

תרגול מיינדפולנס וחמלה: תרגול חלקי העץ

תרגול מיינדפולנס וחמלה: תרגול חלקי העץ

2021-01-2409:52

תרגול מיינדפולנס וחמלה: מקום בטוח ומרחב נשימה ב-3 צעדים. https://www.mindtobe1.co.il/

תרגול מיינדפולנס וחמלה: מקום בטוח ומרחב נשימה ב-3 צעדים. https://www.mindtobe1.co.il/

2021-01-1315:28

מיינדפולנס קצר לילדים

מיינדפולנס קצר לילדים

2021-01-0701:23

תרגול מיינדפולנס וחמלה מודל RAIN / רעות פז https://www.mindtobe1.co.il/

תרגול מיינדפולנס וחמלה מודל RAIN / רעות פז https://www.mindtobe1.co.il/

2021-01-0715:02

מיינדפולנס וחמלה-תרגול דמות חומלת https://www.mindtobe1.co.il/

מיינדפולנס וחמלה-תרגול דמות חומלת https://www.mindtobe1.co.il/

2020-12-2709:56

Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

אימון מיינדפולנס וחמלה לקראת דייט, לבוא רגועים יותר. https://www.mindtobe1.co.il/

אימון מיינדפולנס וחמלה לקראת דייט, לבוא רגועים יותר. https://www.mindtobe1.co.il/

רעות פז