מנקבים את עצמנו בביקורת (פרק 2)
Update: 2019-07-17
1
Description
מאות מחקרים נעשו על אודות השפעותיה של ביקורת עצמית. לכאורה נדמה שלא ניתן להימנע ממנה, שכן גם האנשים בעלי ביטחון עצמי גבוה נוטים להלקות את עצמם תכופות. אם כן, כיצד והאם בכלל יש בידינו את היכולת להימנע מביקורת עצמית? האם הדינמיקה בינינו לבין המחשבות שלנו ניתנת לתכנות מחדש, והאם ניתן ללוות החוצה מחשבות בלתי רצויות?
מנחה אורחת: סמדר יהודה-גזית, פסיכולוגית קלינית
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Comments
In Channel