DiscoverBrain Storyפרק 12- נשים, הורמונים ומצבי רוח
פרק 12- נשים, הורמונים ומצבי רוח

פרק 12- נשים, הורמונים ומצבי רוח

Update: 2024-05-21
Share

Description

מהיום בו את מקבלת את הווסת הראשונה את עולה על רכבת הרים הורמונלית שתימשך לאורך כל חייך.


משינויי מצבי הרוח וה- PMS מדי חודש, אל טלטלות הנפש של ההריונות והלידות והדיכאון שלאחריהן אל מאורת הארנב של גיל המעבר בה תבלי שליש מחייך.
מה את בכלל יודעת על ההורמונים שלך? פרק חובה לנשים וגברים כאחד.
הפרק לא נגמר כאן, בקבוצת הפייסבוק שלנו Brain story אנחנו ממשיכים בדיון ובכלים פרקטים- איך אפשר להשתמש בידע הזה לטובתנו.

מוזמנים להצטרף לקבוצת הפייסבוק הרשמית של הפודקאסט בריין סטורי brain story

https://www.facebook.com/groups/755719496517959/

וכן מוזמנים לעקוב אחרינו ברשתות החברתיות

עומר שריר -
https://www.instagram.com/sharir.omer/
ד"ר ליאת יקיר -
https://www.instagram.com/dr_liatyakir/

מוזמנים לבקר באתר של ד"ר ליאת יקיר -
https://liatyakir.com/

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 12- נשים, הורמונים ומצבי רוח

פרק 12- נשים, הורמונים ומצבי רוח

עומר שריר וד"ר ליאת יקיר