Discoverחיים פשוטיםפרק 23: איך סדר ומינימליזם משפיעים על הגוף והנפש - אורחת: שחר פניני
פרק 23: איך סדר ומינימליזם משפיעים על הגוף והנפש - אורחת: שחר פניני

פרק 23: איך סדר ומינימליזם משפיעים על הגוף והנפש - אורחת: שחר פניני

Update: 2025-02-23
Share

Description

איך הסביבה שלנו משפיעה עלינו ועל הבריאות שלנו? בפרק הזה אני מארחת את שחר פניני, יוצרת תוכן ומנחת סדנאות בתחום המינימליזם, ארגון הבית ואורח חיים איטי. יחד אנחנו צוללות לשיחה על איך סדר חיצוני משפיע על השקט הפנימי שלנו, איך עומס בבית קשור לאכילה רגשית ולתחושת סטרס, ולמה פשטות יכולה להיות המפתח לבריאות טובה יותר.

במהלך השיחה שחר שיתפה תובנות מעוררות מחשבה וגם טיפים פרקטיים שאפשר ליישם כבר היום כדי להכניס יותר סדר, בהירות ורוגע לחיים.

לעמוד האינטסגרם של שחר: https://www.instagram.com/shaharpnini_purespace/ מזמינה אתכם לשמור על קשר גם בעמוד האינטסגרם שלי : דפנה אמון https://www.instagram.com/dafnaamon/

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 23: איך סדר ומינימליזם משפיעים על הגוף והנפש - אורחת: שחר פניני

פרק 23: איך סדר ומינימליזם משפיעים על הגוף והנפש - אורחת: שחר פניני

Dafna Amon