Discoverמאמאדע: הורות מבוססת-מדעפרק 36: מחירי הג'ינגול: האם שחיקה הורית היא בלתי נמנעת?
פרק 36: מחירי הג'ינגול: האם שחיקה הורית היא בלתי נמנעת?

פרק 36: מחירי הג'ינגול: האם שחיקה הורית היא בלתי נמנעת?

Update: 2025-09-07
Share

Description

יום אחרי יום אנחנו קורעות את עצמנו בג'ינגול בלתי נגמר בין מלא כובעים: עבודה, ילדים, כביסות, בירוקרטיות. איך כל זה נדחס ב-24 שעות ביממה? זה לא. ולכן אין לנו ברירה אלא לג'נגל. בפרק הזה נצלול לעומק תופעת הג'ינגול- נכיר את הנתונים על ג'ינגול של הורים ועל ההבדלים (הגדולים!) בין אמהות לאבות. נכיר תופעה סופר חשובה וכמעט בלתי נראית- העומס המנטלי. ולבסוף נשאל- מה המחיר שאנחנו משלמות על הג'ינגול הזה והאם המסלול לשחיקה הורית הוא באמת בלתי נמנע? הפרק הזה הוא לא פחות מרפואה מונעת.


 


אם נמאס לך מהג'ינגול ואת רוצה סוף-סוף לנהל את הזמן שלך ביעילות בלי לגמור את עצמך- מוזמנת להצטרף למועדון מאמאדע+ ולקבל גישה לסדנת ניהול זמן להורים עם יערה אופיר שתתקיים ב-14.9.25 בשעה 20:30 בזום


 


שאלון שחיקה הורית באנגלית (היו לי בעיות טכניות עם הגרסה העברית, עמכן הסליחה)


 


לחצי כאן לפוסט הדיון על הפרק



 כאן תוכלי למצוא גרסה כתובה של הפרק ורשימה מלאה של המקורות המחקריים


 


הרשמה לניוזלטר של מאמאדע





קבוצת הפייסבוק של מאמאדע




קבוצת וואצאפ שקטה לעידכונים




האתר של מאמאדע




ההרצאות של מאמאדע מפי מיטב החוקרים

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 36: מחירי הג'ינגול: האם שחיקה הורית היא בלתי נמנעת?

פרק 36: מחירי הג'ינגול: האם שחיקה הורית היא בלתי נמנעת?

מור הרפז