פרק 68: אינסולין עושה אותך שמן!?

פרק 67: תהיו היברידים! (בכושר)

פרק 66: ירידה מהר במשקל לתוצאות ארוכות טווח

פרק 65: סימנים שהבריאות שלכם דועכת (תקנו את זה כל עוד אתם יכולים!)

פרק 64: עשרה תרגילים לגוף ב1% העליון

פרק 63: היפ טאראסט זה אוברייטד

פרק 62: תירגעו, בפקודה!

פרק 61: אוכל טוב ואוכל רע

פרק 60: איך לייצר גירעון קלורי

פרק 59: תוספים והידרציה

פרק 58: גלוטן זה משמין

פרק 57: שימור קלוריות ומיני-קאטים

פרק 56: להיות שמנים ובריאים

פרק 55: הורמונים משפיעים המון על ירידה במשקל

פרק 54: ״האקים״ לפיתוח הגוף שגיליתי מאוחר

פרק 53: מאה דברים שהלוואי שידעתי כשהתחלתי להתאמן (חלק 2)

פרק 52: מאה דברים שהלוואי שידעתי כשהתחלתי להתאמן (חלק 1)

פרק 51: עשרה טיפים לפרוס כנפיים (לא כולל רד-בול)

פרק 50: טעויות נפוצות באימוני ידיים

פרק 49: חמשת הדברות של אימוני חזה