בפרק הזה שוחחנו על חשיבות רצפת האגן בתקופת גיל המעבר
למה זה כל כך חשוב שנדע לשמור על רצפת האגן בגיל זה

מה הם הסימנים שחשוב שנתייחס אליהם בהקשר של שלפוחית השתן ורצפת האגן

מתי כדאי לפנות לפיזיותרפיסטית לרצפת האגן

ועוד עלו נושאים רבים שחשוב שכל אישה התקופת טרום גיל המעבר וגיל המעבר חשוב תשים לב.

לאתר של מירב בן אברהם:

https://www.tipul-agan.com/

אם את רוצה להבין טוב יותר את "מאוחרי הקלעים" של תקופת גיל המעבר מוזמנת לרכוש את התוכנית הדיגיטלית "עכשיו אני" -

⁠⁠⁠⁠https://michal-diet.co.il/digital-course/⁠⁠⁠⁠

לינק למדריך מתנה - איך לצלוח את תקופת גיל המעבר?

⁠⁠⁠⁠https://michal-diet.co.il/menopause-guide/⁠⁠⁠⁠

לינק לדף האינסטגרם

⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/menopause_il/⁠⁠⁠⁠

לשאלות, הארות או תובנות ניתן לפנות אלי בלינק זה

⁠⁠⁠⁠https://michal-diet.co.il/%d7%a6%d7%a8%d7%99-%d7%a7%d7%a9%d7%a8/⁠⁠⁠⁠

Total Happy Up And Sunny by Sascha EndeFree download: ⁠⁠⁠⁠https://filmmusic.io/song/555-total-happy-up-and-sunny⁠⁠⁠⁠License (CC BY 4.0): ⁠⁠⁠⁠https://filmmusic.io/standard-license⁠⁠⁠

מטרת הפרק להנגיש מידע, מקצועי אין  במידע הנמצא כאן בפרק המלצה או התוויה רפואית.