פרק 9- תנועתיות. If you don't use it you lose it!

Update: 2024-03-10

Description

בפרק הזה דיברנו על כאבי גב וכאבים אחרים בגוף ועל מובמנט. מובמנט היא בעצם תנועה, ותנועה יכולה לרפא המון כאבים בגוף וכמובן גם למנוע כאבים עתידיים.

Support the show

Comments

In Channel

פרק 21- פתחתי עמוד אינסטגרם חדש

2025-06-0107:35

פרק 20- למה לשמוע פודקאסטים

2025-04-1309:37

פרק 19- האם שינה, תזונה ואימונים זה מספיק?

2025-03-2307:35

פרק 18- המדינה עם אחוז ההשמנה הנמוך בעולם

2025-03-1623:23

פרק 17- חשיבה ביקורתית

2025-02-1610:39

פרק 16- מחקרים ומאמרים מדעיים

2025-02-0910:50

פרק 15- על הודו, פחמימות וסוכרת

2025-01-1916:11

פרק 14- תמרים: בריא או לא?

2024-07-2819:52

פרק 13- בשר מתורבת (נוצר במעבדה)

2024-07-2134:10

פרק 12- דיאטת קרניבור

2024-07-1428:52

פרק 11- תשובות לשאלות שלכם

2024-07-0729:17

פרק 10- מלח: מזיק או בריא?

2024-03-1718:55

פרק 9- תנועתיות. If you don't use it you lose it!

2024-03-1019:53

פרק 8- ספירת קלוריות מול אכילה אינטואיטיבית

2024-03-0336:57

פרק 7- חזרנו! פרק שאלות תשובות

2024-02-2552:39

פרק 6- צום לסירוגין

2023-10-0124:01

פרק 5- עלות שקועה

2023-09-2412:28

פרק 4- חיים בחווה

2023-09-1715:15

פרק 3- מה לאכול בחופשה?

2023-09-1026:03

פרק 2- האדם הקדמון מת בגיל 30?

2023-09-0324:05

00:00

פרק 9- תנועתיות. If you don't use it you lose it!

#box-pro-ellipsis-175912983728169{-webkit-line-clamp:2;}פרק 9- תנועתיות. If you don't use it you lose it!

פרק 9- תנועתיות. If you don't use it you lose it!

Dan & Shoham

פרק 9- תנועתיות. If you don't use it you lose it!