Discoverשקט : התפתחות אישית לאנשים מופנמיםפשוט תהייה מי שאתה - עם דור אקשטיין
פשוט תהייה מי שאתה - עם דור אקשטיין

פשוט תהייה מי שאתה - עם דור אקשטיין

Update: 2023-10-05
Share

Description

 


בפרק ה12 של הפודקאסט אירחתי את דור אקשטיין, דור הוא בעל חברת הייעוץ תזונה ואימונים הכי גדולה בארץ, ובנוסף חוקר את עולם האושר בעולם המודרני.


בפרק דיברנו על :

▪ ההבדל בין אושר הישגי לאושר רגוע ושליו

▪ איך תראה הישגיות טבעית ואיך תראה הישגיות שנובעת מטראומות ילדות

▪ איך מזהים מי האדם הדומיננטי בכל מערכת יחסים

▪ מה זה ביטחון עצמי ומה שני הקריטריונים שמגדירים אותו

▪ איך החברה משפיעה על ההתנהגות שלנו והמטרות שאנחנו מציבים לעצמנו


לעמוד האינסטגרם של דור :


https://instagram.com/doreckstein?igshid=MWZjMTM2ODFkZg


לעמוד האינסטגרם שלי :


https://instagram.com/tom_halevy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פשוט תהייה מי שאתה - עם דור אקשטיין

פשוט תהייה מי שאתה - עם דור אקשטיין

תום הלוי | Tom Halevy