Discoverپادکست ورزشی گایتون هال ( guyton hall )آمادگی عضلانی ( قسمت دوم )
آمادگی عضلانی ( قسمت دوم )

آمادگی عضلانی ( قسمت دوم )

Update: 2024-08-114
Share

Description

 این قسمت در مورد: انقباض های درونگرا و برونگرا تعریف فاکتورهای امادگی جسمانی



ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید

ایمیل گایتون هال :     guytonhallpodcast@gmail.com

دایرکت اینستا گرام : reza_safikhanii


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

آمادگی عضلانی ( قسمت دوم )

آمادگی عضلانی ( قسمت دوم )