عرض عناصر أقلهذه الحلقة هي الحلقة الاولى التابعة لحلقة مفاتيح التنحيف او التخسيس تتحدث عن علاقة المورثات بالبدانة كما عن علاقة العادات الموروثة بالبدانة قبل بداية الحلقة حقدملك ملخص سريع للحلقة السابقة يلي بتحكي عن اهم النقاط التي يجب مراعاتها للوصول للوزن المثالي  المسيقا بالخلفية من https://www.musicfox.com/

الرابط عاليوتيوب​

https://youtu.be/T5s5EVlReYE