Discoverبودكاست عيادةالصحة النفسية في بيئة العمل مع د. يمام أبو زنادة
الصحة النفسية في بيئة العمل مع د. يمام أبو زنادة

الصحة النفسية في بيئة العمل مع د. يمام أبو زنادة

Update: 2025-05-27
Share

Description

في هذه الحلقة، نستضيف د. يمام أبو زنادة، استشارية مؤهلة وذات خبرة واسعة في مجال الصحة النفسية والرفاهية، مطورة للصحة النفسية في مكان العمل، للحديث عن واحد من أكثر المواضيع حساسية في حياتنا المهنية: الصحة النفسية في بيئة العمل.

حلقة عميقة، صريحة، وغنية بالأمثلة الواقعية والحلول العملية لكل من يبحث عن بيئة عمل صحية، ويوازن بين الإنتاجية والراحة النفسية.


مواضيع الحلقة:

00:00:00 - البداية

00:06:53 - صحتك النفسية أم جودة حياتك المهنية؟

00:12:50 - هل الجيل الجديد "مدلّع"؟

00:23:59 - ما وراء الامتيازات السطحية

00:28:53 - المدير النرجسي الخفي

00:40:09 - ثقافة العمل المتواصل

00:45:30 - فجوة التواصل في الشركات

00:51:02 - الشعور بالملكية والانتماء

00:56:24 - من المسؤول عن سعادتك في العمل؟

01:07:24 - محاصر في بيئة سامة؟

01:18:24 - مواصفات المدير الناجح

01:24:16 - ضحايا المدراء النرجسيين

01:29:42 - حلول عملية للشركات الصغيرة

01:40:36 - ثقافة العمل بين مدن السعودية وتأثيرها

01:46:16 - رسالتك إلى الإدارة

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

الصحة النفسية في بيئة العمل مع د. يمام أبو زنادة

الصحة النفسية في بيئة العمل مع د. يمام أبو زنادة

إذاعة رشم | Rashm