Discoverمش دايت Mish Dietامتى ما لازم نسمع لجسمنا؟ مع أروى التركيت #31
امتى ما لازم نسمع لجسمنا؟ مع أروى التركيت  #31

امتى ما لازم نسمع لجسمنا؟ مع أروى التركيت #31

Update: 2024-01-231
Share

Description

كتير منسمع اخصائية بالتغذية الحدسية بقولوا عبارة "إسمعي لجسمك".

بس هيدي القاعدة مناسبة لكل الحالات؟

هل في أوقات ما لازم نسمع في على جسمنا؟

شو العمل بس ما نقدر نسمع لجسمنا؟

كيف نرجع نقوّي تواصلنا مع جسمنا ونكسب الثقة؟

رح نجاوب على هيدي الأسئلة أنا وضيفتي أروى التركيت مرشدة صحية ومتخصصة بالتغذية الحدسية.

إسمعوا الحلقة للأخر لتكتشفوا كيف فيكم تستعملوا منهج أمتغذية الحدسية بديناميكية.

للتواصل معي على الإنستغرام، إضغط هنا.

للتواصل مع أروى على الإنستغرام، إضغط هنا.

تحقق من الموقع الخاص بي وإحصل على دليل مجاني للبدء رحلة التغذية الحدسية.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

امتى ما لازم نسمع لجسمنا؟ مع أروى التركيت  #31

امتى ما لازم نسمع لجسمنا؟ مع أروى التركيت #31

Rola Ghaddar