Discoverزندگی نارنجیاپیزود دهم: علایم نامرئی - خستگی
اپیزود دهم: علایم نامرئی - خستگی

اپیزود دهم: علایم نامرئی - خستگی

Update: 2021-03-2273
Share

Description

در این قسمت درمورد خستگی یکی از شایعترین علایم بیماری ام اس می‌پردازم


همچنین اقداماتی که به کاهش خستگی کمک میکنند را بیان میکنم 

Comments (24)

Sahar Saei

ممنون ازت لذت بردم🌻

Jan 19th
Reply

sama p

مرسی سمیرا جان ،عالی بود

May 18th
Reply (1)

Sara Haghighi

عااااالی بود سمیرا جووونم، مخصوصا آهنگاااا، موهای تنم سیخ میشد از هیجان😁🤩❤❤❤

May 2nd
Reply (1)

Meisam mirzaei

خدا شما رو واسمون نگه داره فرشته ی مهربون.🙏🙏 خیلی حرفه یی و دلنشینه پادکستات. مخصوصا این یکی با تم شیرااازی😀. خدا بهت قوت بده همینجور پر انرژی پیش بری🙏💐💐

Apr 8th
Reply (1)

Moloud Keshtkar

سمیرا جانم، بعد هر اپیزود دوست دارم بهت بگم، هر چی ما می‌ریم پیش‌تر و پیش‌تر، من دوستت دارم بیش‌تر و بیش‌تر 😊 خیلی خوب بود به‌خصوص انتخاب شیراز و شیرازی‌ها و موسیقی‌شون برای این اپیزود که ما رو پر داد به ولایت. چیشّ و چراغ‌مونی به مولا.

Apr 8th
Reply

rogayeh dastouri

مثل همیشه عالی بود عزیزم،کمکم میکنی از وضعیت بیمارم دقیق اطلاع داشته باشم و بتونم کمکش کنم،گاهی خوندن کامنت ها هم کمکم میکنه بفهمم چه حسی داره و ممکنه از چه رفتارم خ.شس نیاد از همه دوستان ممنونم♥️🙏🌱

Mar 27th
Reply

Sahar Hasani

مثل همیشه عالی عزیزم

Mar 26th
Reply

nasrin alaie

خیلی عالی بود همیشه سرزنده و توانا باشید .

Mar 26th
Reply

Seyed hadi Cheraghchi

ممنون از زحماتتون عالی بود🙂

Mar 26th
Reply

Pari K

🍀عالی بود

Mar 26th
Reply

Elaheh Afsaneh

ممنون🙏🌸🌸🌸 شکلات تلخ فوق العاده است و واقعا نشاط آوره🍫 شاد باشین⚘⚘⚘

Mar 25th
Reply

alireza sharifi

چه باحال بود دست شما درد نکنه عالی ۲۰

Mar 23rd
Reply

Shima Rostami

سلام به همگی وسمیرای عزیزم سال جدید رو به همه تبریک میگم 🥰 من وقتی روحیم ضعیفه احساس شدی خستگی دارم

Mar 22nd
Reply

maryam rezaei

سمیرا جون واقعا عالی بود. ممنونم ازت 🧡🧡

Mar 22nd
Reply

Ieili bayat

سمیرای عزیزم چقدر لذت بردم ازآهنگهای زیبای این اپیزودواینکه چقدر دلگرم کننده بود صحبتهات در مورد خستگی ، برای اونایی که حتی از شناخت کمی دارن وگاها از خودشون بخاطر ناکارآمدی خودشون دراثر خستگی ناامید هستن . من به نیابت از هم تیمی ها ازت تشکر میکنم ودستمریزاد میگم 🤗🤗🤗👏👏

Mar 22nd
Reply (1)

Mahi Arch

سمیرا خانوم مهربون عالی بود عزیز 🧡🍃

Mar 22nd
Reply

alireza bagheri

عالی و ممنون سرمربی 🌹🌹

Mar 22nd
Reply

samin

عالی ،مثل همیشه

Mar 22nd
Reply (2)
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود دهم: علایم نامرئی - خستگی

اپیزود دهم: علایم نامرئی - خستگی

Samira Rastegarpanah