در این گفتگو با آرمین فرجی عزیز هم صحبت شدیم و موضوعات مهمی رو بررسی کردیم که برای هر مربی و ورزشکاری ضروری است:

✅ بیومکانیک چیست و چرا برای مربیان و ورزشکاران مهم است

✅ کاربرد بیومکانیک در بهبود تمرین و پیشگیری از آسیب

✅ بهترین روش‌ها و منابع برای یادگیری بیومکانیک

اگر مربی یا ورزشکار هستی و می‌خواهی تمریناتت علمی‌تر و مؤثرتر باشد، این ویدئو مخصوص توست.

🔗 پیج اینستاگرام آرمین فرجی:  

https://www.instagram.com/faraji_kinetic/

از طریق پیج اینستاگرام هم میتونید با من (دامون) در ارتباط باشید:  

https://www.instagram.com/damoon_ashtary/

لینک دو وبسایت که برای یادگیری بیومکانیک میتونید از آنها استفاده کنید و در گفتگو با آرمین به آن اشاره شد:

https://www.kinovea.org

https://physlets.org/tracker