Discover1001raah | هزار و یک راهبا استرس و اضطراب چه کنیم؟ | قسمت اول
با استرس و اضطراب چه کنیم؟  | قسمت اول

با استرس و اضطراب چه کنیم؟ | قسمت اول

Update: 2025-02-05245
Share

Description

لینک حمایت مالی از پادکست:


داخل ایران


https://zarinp.al/674710


خارج از ایران


paypal: alietemadiprivate@gmail.com


 


لینک چنل یوتیوب:


https://youtube.com/@etemadicast?si=7z6LHPPJhzqaEsfu


 

Comments (28)

maryam Kamand

ممنون که وقت میزارین واقعا خسته نباشید 🙏

Sep 19th
Reply

sharlot yazdani

و باز هم مثل همیشه عالی بود...

Aug 30th
Reply (1)

Ashi Hal

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Aug 21st
Reply

maryam jafari jaid

عالی بود، خیلی مفید و مختصر

Aug 10th
Reply

A.Aram

به عنوان کسی که بیماری خود ایمنی دارم از شما واقعاً سپاسگزارم ,چون یاداور درد و ترسی شدین که زیر پوستی در خودم از کودکی زندگی کرده بودم و اسمش رو صبر و اطاعت گذاشته‌ بودم برای بقا در خانه ......

Aug 3rd
Reply

elmira bahadori

از راهنمایی و کمکتون واقعا سپاسگزاریم در پناه خدا سلامت و موفق باشید🌸🙏🏻

Jun 2nd
Reply

نونا اباذری

ممنون از شما من روی تردمیل به پادکست شما گوش میدم و زمان ورزش برام راحتر و مفیدتر میگذره 🙏🏻

May 27th
Reply

abdola barzegar

ممنونم از پادکست خوبتون

Apr 26th
Reply

msifallah

بسیار مفید و عالی بود ممنون

Apr 18th
Reply

ahmad.halimi

سپاسگزارن.عالی بود🙏🏻

Apr 11th
Reply

Ehsan

شما عالی هستین، تشکر از این اپیزود آموزنده، منو خانومم در حین پیاده روی روزانه گوش کردیم و واقعا استفاده کردیم 🌹

Apr 8th
Reply

hoda elikaei

عالی ممنون از زحماتتون در جهت آگاهی🌻

Mar 4th
Reply

Roya Bazrafshan

شکر حضورتون ممنونم

Mar 3rd
Reply

Zhr nrii

خیلی خوب بود واقعا

Feb 28th
Reply

ᵢₘ ₕₐₙᵢyₑ

خیلی اپیزوداتون مفیده خواهش میکنم زود به زود بیاین.

Feb 27th
Reply

masoomeh

کاش این حرفا رو چند سال پیش یکی بهم میگفت، خدا قوت ممنونم واقعا

Feb 24th
Reply

M Smaeili

عالی عالی

Feb 23rd
Reply

AliBehzadii_

عالي بود،مرسي علي اقاي عزيز🙌🏻

Feb 23rd
Reply

f.sepahvand

عالی بود 🙏

Feb 22nd
Reply

Farzaneh Mansouri

بسیار عالی،سپاس

Feb 16th
Reply
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

با استرس و اضطراب چه کنیم؟  | قسمت اول

با استرس و اضطراب چه کنیم؟ | قسمت اول

Ali Etemadi