Discover1001raah | هزار و یک راهمدیتیشن و ذهن آگاهی واقعا یعنی چی؟
مدیتیشن و ذهن آگاهی واقعا یعنی چی؟

مدیتیشن و ذهن آگاهی واقعا یعنی چی؟

Update: 2024-08-19261
Share

Description

  توی این اپیزود میخوایم بریم به سرچشمه این مفاهیم نزدیک شیم و ببینیم اصطلاحات مایندفولنس، مدیتیشن و ... که این روزا خیلی بیشتر از قبل داره استفاده میشه  یعنی چی واقعا؟

Comments (56)

Elham Zamani

خیلی ممنون ازینکه اطلاعات خوب و بر پایه علم رو در اختیارمون میذارین

Sep 4th
Reply

Mahdi Jamshak

خدا به زندگیت برکت بده

Aug 24th
Reply

Roya RHM

ممنونم که این روزهای سخت رو برام آسونتر میکنید🌹🙏🏻

Jul 25th
Reply

Thegirl Ellery

خیلی مفید بود ممنون از آگاهیتون✨🌱

Jun 16th
Reply

maryam mahmoodi

👏👏

May 28th
Reply

mariya_irani

یادم میاد یه مدت قبل که هنوز با مراقبه آشنایی نداشتم همین ظرف شستنِ ساده به خاطر حجم بالای مهمون هایی که داشتیم و بابا هم هیچ وقت به کسی نه نمی گفت به یه عذاب پر از نشخوار فکری تبدیل شده بود. ولی الان یه دنیای دیگه س...جدا کردن ظرف های مختلف،لمس کف ریکا، صدای آبی که رو دست آدم جاری میشه، حسّ تمیزی ظرفا و چیدن اونها با نظم و حضور فقط توی اون لحظه ها بی نظیره🙂

May 25th
Reply (1)

zahra feysali

ممنونم ازتون خیلی مفید و آگاهی بخش بود🍃🌸

May 8th
Reply

Negin Mozaffari

عالی بود

Apr 7th
Reply

Nili Bakhsh

عالی و خیلی کامل بود

Mar 23rd
Reply

تارا شکوهی

مثل همیشه عالی بود

Feb 24th
Reply

Bahareh Mirsoltani

دم شما هم گرم و ممنون از توضیحات مدت کوتاهی ‌که مدیتیشن میکنم و کم کم دارم تمرین میکنم

Feb 24th
Reply

marzyhe gh

خیلی زیبا و تاثیر گذار👌👌

Feb 19th
Reply

Farzaneh Mansouri

😍😍😍

Feb 16th
Reply

Somy Zeynali

واقعا عالی شروع شد و همینطور پایان خیلی خوب و تاثیر گذاری داشت ، ممنون ، و آرزوی موفقیت

Feb 13th
Reply

Mohammad Shahidi

فوق العاده بود ممنونم. حتما شما به عنوان کسی که در رابطه با ذهن آگاهی و مدیتیشن به این درک کامل رسیدید در حال تمرین، تکرار و انجام آن هستید. لطفا یک پادکست در مورد مدیتیشنی که خودتان انجام میدهید و روش انجام آن ارائه بدید که برای شروع از آن استفاده کنیم. سپاس.

Feb 11th
Reply

Mohammadreza Kachooian

that was fantastic thank you

Feb 4th
Reply

ghasem bakhshoodeh

عالی

Jan 25th
Reply

Negar Moradi

سلام من کتابهای زیادی خوندم ولی صحبتهای شما جامع و کامل بود احساس کردم چکیده چند کتاب یکجا شنیدم 🌺🌺🌺

Jan 21st
Reply

مهرسیما عباسی

همیشه هر کار میکنیم تند تند انجامش میدیم انگار که یه کار مهمتر داریم غافل از اینکه هیچ کاری مهمتر از زنده بودن و زندگی کردن نیست که داریم تند تند از دستش میدیم این جمله خیلی تو دهنم موند

Jan 12th
Reply

مهرسیما عباسی

چقدر عالی و واضح مطالب رو بیان میکنید... احتمالا هر آدمی یه رسالتی داره تو زندگیش و به نظرم شما با این پادکست ها و مطالب پیجتون کامل و عالی رسالتتون رو انجام دادید...معلوم نیس دارید به آگاه کردن چندین نفر مثل من کمک میکنین...ممنونم از خدا بخاطر وجودِ انسان های مفیدی مثلِ شما🙏

Jan 12th
Reply
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مدیتیشن و ذهن آگاهی واقعا یعنی چی؟

مدیتیشن و ذهن آگاهی واقعا یعنی چی؟

Ali Etemadi