بخش دوم: اهمیت عادات غذایی و ورزش در سبک زندگی سالم
Update: 2020-12-20
2
Description
فصل دوم دارما کلینیک درمورد سبک زندگی سالمه
توی این اپیزود از آرمان همتیان کارشناس ارشد تربیت بدنی، مربی حرفه ای بدنسازی و قهرمان شنا دعوت کردیم به برنامه بیان و در مورد عادات غذایی و ورزش و تحرک و تاثیرش در سبک زندگی سالم ازشون سوالات مفیدی پرسیدیم.
لازم به ذکر آرمان وقت زیادی رو روزانه به تحقیق و بررسی در این زمینه ها صرف می کنه و اطلاعات بسیار مفیدی رو در صفحهی اینستاگرام و کانال تلگرامش به اشتراک میگذاره.
همراه ما باشید.
In Channel













عالیییییی👏✅️