برای زنهایی که سکوت کردند …وحالا میخوان حرف بزنن.
Update: 2025-12-07
Description
این اپیزود برای توئه؛
برای زنی که وقتی میخواد حرف بزنه، بغض گلویش را میگیرد…
برای زنی که سالها زخمهایش را قورت داده و لبخند زده.
اینجا با هم میفهمیم چرا حرف زدن اینقدر سخت شده، مغز و بدنات چهطور از تو محافظت میکنند، و سه قدم کوچیک برمیداریم تا کمکم صدایت را پس بگیری.
https://www.instagram.com/_raheleh_coach/
https://www.youtube.com/@Raheleh_coach
Comments
In Channel




