Discoverرادیو بینا | Radio Binaبرنامه چهار هفته ای برای کاهش قند خون
برنامه چهار هفته ای برای کاهش قند خون

برنامه چهار هفته ای برای کاهش قند خون

Update: 2024-06-1415
Share

Description

Blood Glucose

 

دراین پادکست به نقل از آخرین تحقیقات یک شیمی دان با نام(Jessie Inchauspé) براتون توضیح دادیم که چطور در چهار هفته سطح گلوگز خونتون را متعادل نگه دارید و روی خلق و خو، انرژی و حتی روی پوستتون تاثیرات فوق العاده ای بگذارید

 

برای مطالعه بیشتر میتونید مقاله زیر را مطالعه کنید

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10005673/

 

 

⭕️آیا به دنبال تغییری اساسى در زندگی تان هستید؟ رادیو بینا، با آکادمی آنلاین خود، فرصتی استثنایی برای رشد فردی و ارتقاء کیفیت زندگی شما ارائه می‌دهد.


⭕️ ثبت‌نام کنید، آموزش ببینید، و با رادیو بینا، قدم در مسیر تغییر بگذارید. رادیو بینا: آغاز تحول.

🌐 www.radiobina.net

پلتفرمی برای یادگیری و توسعه.



✅با مجموعه‌ای منحصر به فرد از دوره‌های آموزشی و محتوای غنی، ما راهنمای شما در مسیر یادگیری و توسعه خواهیم بود. از یادگیری عصب‌شناسی و تکنیک‌های مطالعه برای دانش‌آموزان، دانشجویان و معلمین گرفته تا درک عمیق‌تر الفبای مغز در روابط، برای مجردها و متاهلین، بر اساس عملکرد مغزدر روابط.


⭕️علاوه بر این، موزیک‌های آرامش‌بخش مختص ADHD، فرکانس‌های تقویت حافظه و عملکرد مغز، و فرکانس‌هایی برای خواب عمیق و یوگا نیدرا، همه و همه در وبسايت راديو بينا در دسترس شماست.


❣️به علاوه، با ثبت‌نام در آکادمی انلاين ما، به چهار ورکشاپ رایگان دسترسی خواهید داشت: از طرحواره‌ها و تله‌های زندگی گرفته تا پیله و خودشناسی، تفکر انتقادی و درک عمیق‌تری از عدالت.پس چرا منتظر مانده‌اید؟ امروز با رادیو بینا شروع کنید و اولین قدم را برای تحولی جامع در زندگی خود بردارید.


‌‎⭕️هیچ کدام از محتواهای درج شده در این پیج جنبه درمانی و تراپی ندارد.


📌 لطفا سوالات خودتون را در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.


‏https://forum.radiobina.net


————————————————


لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا


⭐️سایت رادیو بینا:


‏https://radiobina.net/


⭐️انجمن بیا درد دل کن رادیو بینا


‏https://forum.radiobina.net/


#راديوبينا #نوروسايكولوژي


⭐️ پادکست های رادیو بینا:


‏https://radiobina.net/blog/1/psychology-podcast


⭐️ تلگرام رادیو بینا:


‏https://t.me/radio_bina

 

 


Comments (5)

samira

من مشکل خواب ندارم وزنم هم زیاد نیست اما میل خیلی زیاد به مصرف شیرینی دارم و زمانی که از حالت دراز کش بلند میشن چشمام همه جا رو سیاه میبینن و سرم گیج می‌ره و کم انرژی هستم ممکنه مربوط به قند خون باشه ؟؟

Aug 3rd
Reply (1)

Roya Malak

عالی بود مریم جان مرسی که هستید 💚🧚‍♀️اطلاعات مفید و با ارزشتون واقعا بی نظیر هستند چقدر بعد از شنیدن اپیزودهای شما عاشق مبحث تغذیه شدم😊

Jul 24th
Reply

mahdis

❤️❤️

Jul 3rd
Reply

yasna kazemzadeh

من به عنوان یک خانم به شما افتخار می کنم ♥️♥️♥️

Jul 1st
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

برنامه چهار هفته ای برای کاهش قند خون

برنامه چهار هفته ای برای کاهش قند خون