برنامه چهار هفته ای برای کاهش قند خون
Description
Blood Glucose
دراین پادکست به نقل از آخرین تحقیقات یک شیمی دان با نام(Jessie Inchauspé) براتون توضیح دادیم که چطور در چهار هفته سطح گلوگز خونتون را متعادل نگه دارید و روی خلق و خو، انرژی و حتی روی پوستتون تاثیرات فوق العاده ای بگذارید
برای مطالعه بیشتر میتونید مقاله زیر را مطالعه کنید
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10005673/
⭕️آیا به دنبال تغییری اساسى در زندگی تان هستید؟ رادیو بینا، با آکادمی آنلاین خود، فرصتی استثنایی برای رشد فردی و ارتقاء کیفیت زندگی شما ارائه میدهد.
⭕️ ثبتنام کنید، آموزش ببینید، و با رادیو بینا، قدم در مسیر تغییر بگذارید. رادیو بینا: آغاز تحول.
پلتفرمی برای یادگیری و توسعه.
✅با مجموعهای منحصر به فرد از دورههای آموزشی و محتوای غنی، ما راهنمای شما در مسیر یادگیری و توسعه خواهیم بود. از یادگیری عصبشناسی و تکنیکهای مطالعه برای دانشآموزان، دانشجویان و معلمین گرفته تا درک عمیقتر الفبای مغز در روابط، برای مجردها و متاهلین، بر اساس عملکرد مغزدر روابط.
⭕️علاوه بر این، موزیکهای آرامشبخش مختص ADHD، فرکانسهای تقویت حافظه و عملکرد مغز، و فرکانسهایی برای خواب عمیق و یوگا نیدرا، همه و همه در وبسايت راديو بينا در دسترس شماست.
❣️به علاوه، با ثبتنام در آکادمی انلاين ما، به چهار ورکشاپ رایگان دسترسی خواهید داشت: از طرحوارهها و تلههای زندگی گرفته تا پیله و خودشناسی، تفکر انتقادی و درک عمیقتری از عدالت.پس چرا منتظر ماندهاید؟ امروز با رادیو بینا شروع کنید و اولین قدم را برای تحولی جامع در زندگی خود بردارید.
⭕️هیچ کدام از محتواهای درج شده در این پیج جنبه درمانی و تراپی ندارد.
📌 لطفا سوالات خودتون را در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.
————————————————
لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا
⭐️سایت رادیو بینا:
⭐️انجمن بیا درد دل کن رادیو بینا
#راديوبينا #نوروسايكولوژي
⭐️ پادکست های رادیو بینا:
https://radiobina.net/blog/1/psychology-podcast
⭐️ تلگرام رادیو بینا:
من مشکل خواب ندارم وزنم هم زیاد نیست اما میل خیلی زیاد به مصرف شیرینی دارم و زمانی که از حالت دراز کش بلند میشن چشمام همه جا رو سیاه میبینن و سرم گیج میره و کم انرژی هستم ممکنه مربوط به قند خون باشه ؟؟
عالی بود مریم جان مرسی که هستید 💚🧚♀️اطلاعات مفید و با ارزشتون واقعا بی نظیر هستند چقدر بعد از شنیدن اپیزودهای شما عاشق مبحث تغذیه شدم😊
❤️❤️
من به عنوان یک خانم به شما افتخار می کنم ♥️♥️♥️