بیش تمرینی
Update: 2022-03-02
32
32Description
وقتی حجم و شدت تمرین به شکلی غیر منطقی و غیر اصولی بالا میره؛ ممکنه بیش تمرینی اتفاق بیفته که باعث کاهش عملکرد ورزشی و به وجود اومدن اختلالات فیزیولوژیکی و روانی میشه!
توی این اپیزود با عنوان بیش تمرینی با هم به طور کامل در رابطه تاثیرات بیش تمرینی بر روی بدن حرف خواهیم زد!
توی این اپیزود با عنوان بیش تمرینی با هم به طور کامل در رابطه تاثیرات بیش تمرینی بر روی بدن حرف خواهیم زد!
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
