DiscoverAzSefrتغییر سبک زندگی، تغییر زندگی! | معرفی فصل جدید پادکست ازصفر | منصوره پناهی
تغییر سبک زندگی، تغییر زندگی! | معرفی فصل جدید پادکست ازصفر | منصوره پناهی

تغییر سبک زندگی، تغییر زندگی! | معرفی فصل جدید پادکست ازصفر | منصوره پناهی

Update: 2024-10-062
Share

Description

در این پادکست، به موضوعاتی مانند سبک زندگی سالم و توسعه فردی می‌پردازیم. سعی داریم درباره #مدیریت_زمان و #بهره‌وری صحبت کنیم و راهکارهایی برای ایجاد #عادات_روزانه_موفق در زندگی روزمره ارائه دهیم. اگر به دنبال تغییر سبک زندگی، تغییر زندگی و رسیدن به ایده‌ال شخصی هستید، این پادکست برای شماست.


با ما همراه باشید تا در مورد خودمراقبتی روزانه برای یک زندگی آسوده‌تر، #تغذیه_سالم و تاثیر آن بر #سلامت_جسم_و_روان گفتگو کنیم. همچنین، به بررسی #مهارت‌های_زندگی ضروری برای موفقیت بیشتر و رسیدن به #اهداف_شخصی و #پیشرفت_شغلی می‌پردازیم.


#رشد_فردی و #رشد_شخصی، # عادات_سالم و #موفقیت و #پرورش_سلامت_روان از دیگر موضوعاتی هستند که در این پادکست به آن‌ها می‌پردازیم.



پاسخ این سوال‌ها و بسیاری سوالات دیگر را در این پادکست خواهید یافت.


آیا سبک زندگی شما مانع موفقیت شما می‌شود؟


چگونه زمان بیشتری برای خود داشته باشیم؟


راز داشتن یک زندگی شاد و سالم چیست؟


چگونه با استفاده از تکنیک‌های #خودمراقبتی به آرامش برسیم؟


راز موفقیت در #سبک_زندگی_مینیمال چیست؟


یا بهترین زندگی خود را می‌گذرانید؟


چه چیزی مانع موفقیت شما می‌شود؟


چگونه تعادل بیشتری در زندگی پیدا کنید؟


آیا آماده تغییر زندگی خود هستید؟


چگونه سبک #زندگی_سالم به موفقیت منجر می‌شود؟


چگونه با #مدیریت_زمان به موفقیت برسیم؟


چگونه با تغییر عادات به موفقیت برسیم؟


چگونه #مهارت‌های_زندگی خود را بهبود بخشیم؟


چگونه #اهداف_بلندمدت خود را تعیین کنیم؟


انگیزه خود را چگونه حفظ کنیم؟


چگونه همزمان #رشد_شخصی و حرفه‌ای داشته باشیم؟


آیا می‌خواهید #راز_موفقیت در #سبک_زندگی_سالم را بدانید؟


چگونه با #مدیریت_زمان به #اهداف_شخصی خود برسید؟


تاثیر #تغذیه_سالم بر #انرژی و #سلامت_مغز چیست؟



#پادکست #انگیزشی #موفقیت #سلامت #تغذیه #روانشناسی #سبک_زندگی #توسعه_فردی #مهارت_های_زندگی #زندگی_مینیمالیستی #شادی #هدف_گذاری #بهره‌وری #آرامش پادکست #سبک_زندگی_سالم #توسعه_فردی #انگیزشی #مدیریت_زمان #انگیزشی_موفقیت #سلامت_جسم_و_روان # تسلط_بر_ذهن_آگاهی #پرورش_سلامت_روان


راه های ارتباطی


site : https://azsefrschool.ir

linkedin :/https://www.linkedin.com/company/azsefr

youtube :/ https://youtu.be/_nKNDTx4qp8

telegram : https://t.me/Azsefrschool

Comments (3)

Danial Kamaly

میشه لطفاً در مورد اضطراب و استرس هم مهمان دعوت کنید؟ تشکر

Oct 7th
Reply (2)
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

تغییر سبک زندگی، تغییر زندگی! | معرفی فصل جدید پادکست ازصفر | منصوره پناهی

تغییر سبک زندگی، تغییر زندگی! | معرفی فصل جدید پادکست ازصفر | منصوره پناهی