روانشناسی لاغری به کمک شناخت مغز
1Description
چه ها امیدوارم که شاد و سلامت باشید😍 راستش توی ویدیوهای قبلی خیلی در مورد پروسه ی لاغری و کاهش وزن صحبت کرده بودم اما نکته جذابی که برای من وجود داره اینه که چرا با وجود افزایش محصولات و تنوع رژیم های لاغری باز کاهش وزن پایدار سخت و برای خیلی ها تقریبا ناممکن هست. بنابراین تصمیم گرفتم کتابی بررسی کنم که به پشت پرده صنعت لاغری و علت جذابیت رژیم های کوتاه مدت اشاره میکنه😊 امیدوارم مطالب این قسمت براتون مفید باشه.
اسم کتابی که بررسی کردم:
Intuitive Eating
ترجمه فارسی: خوردن شهودی (خوردن آگاهانه)
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
(شبکه های اجتماعی) 💠Social Media
🔴 کانال یوتیوب (Nasim Bagheri)
🟣 اینستاگرام (پیج جدید) (nasimbgri)
https://www.instagram.com/nasimbgri
🔵تلگرام
⚫️توییتر
🟡پروفایل کاری (لینکدین)
linkedin.com/in/nasim-bagheri-38172825b
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
📥 ایمیل:
nasimbg2023@gmail.com
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
United States
