سم‌زدایی دوپامین و کاهش حواس پرتی
1Description
سلام بچه ها چطورید؟😍🌼 امیدوارم مثل همیشه عالی باشید🍀. امروز میخوایم راجع به سم زدایی دوپامین حرف بزنیم
دوپامین واقعی و دوپامین مصنوعی:
دوپامین واقعی:
دوپامین یک نوروترانسمیتر (انتقال دهنده عصبی) که توی مغز ما تولید می‌شه. این ماده نقش مهمی در عملکردهای مختلف مغز از جمله انگیزه، لذت، پاداش، توجه، حافظه و حرکت ایفا میکنه.
اثرات دوپامین واقعی به گونه زیر هست:
احساس لذت و رضایت
افزایش انگیزه و تمرکز
بهبود خلق و خو
تنظیم حرکات بدن
یادگیری و حافظه
اسم کتابی که بررسی کردم: سم زدایی دوپامین dopamine detox
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
(شبکه های اجتماعی) 💠Social Media
🔴 کانال یوتیوب (Nasim Bagheri)
🟣 اینستاگرام (پیج جدید) (nasimbgri)
https://www.instagram.com/nasimbgri
🔵تلگرام
⚫️توییتر
🟡پروفایل کاری (لینکدین)
linkedin.com/in/nasim-bagheri-38172825b
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
United States
