Discoverتمرینورژیم پالئو یا پارینه سنگی چیست؟
رژیم پالئو یا پارینه سنگی چیست؟

رژیم پالئو یا پارینه سنگی چیست؟

Update: 2023-04-29
Share

Description



رژیم پالئو یا پارینه سنگی چیست؟


در رژیم پالئو فرد تلاش می‌کند، مثل زمانی غذا بخورد که غارنشین‌ها غذا می‌خوردند. یعنی تنها موادی که آن‌ها را می‌توان جمع‌آوری کرد یا کشت!


⁠⁠لینک مطلب⁠⁠


گوینده: علی رضا ناصری


narrator: alir reza naseri


👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻


⁠⁠تمرینو پرو (بانک برنامه‌های تمرینی تمرینو)⁠⁠


⭐️


⁠⁠اینستاگرام⁠⁠


@tamrino.ir


⭐️


⁠⁠تلگرام⁠⁠


⭐️


⁠⁠واتساپ⁠⁠


⭐️


تلفن


09396306033


⭐️


⁠⁠خرید ویدئوهای آموزشی بدنسازی⁠⁠


⭐️


⁠⁠تحلیل‌گر بدنسازی تمرینو⁠⁠


⭐️


⁠⁠خرید برنامه تمرینی⁠⁠


⭐️


#بدنسازی #تمرینو






Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

رژیم پالئو یا پارینه سنگی چیست؟

رژیم پالئو یا پارینه سنگی چیست؟

alireza naseri