عادت؛ از شکل‌گیری تا تغییر
Update: 2020-06-18
305
305Description
در این قسمت از «پادکست بازتاب»، به موضوع «عادت؛ از شکل‌گیری تا تغییر» پرداخته‌ایم و با رویکردی مستند و مبتنی بر مطالعات و شواهد علمی، به این سوالات پاسخ داده‌ایم:
- ویژگی‌های عادت‌های مشکل‌ساز و عادت‌های سازنده چیست؟
- ویژگی رفتارهای هدفمند در مقایسه با رفتارهای عادتی چیست؟
- چگونه برای تغییر رفتار هدفمند آماده شویم؟
- تخلیه‌ی روانی چه نقشی در تغییر عادات ایجاد می‌کند؟
- ایجاد تغییر، چه تفاوتی با تداوم تغییر عادت‌ها دارد؟
- اراده، چه نقشی در تغییر عادت‌های مخرب و ایجاد عادات سازنده، ایفا می‌کند؟
- رفتارهای کلیدی و ملموس، چه هستند؟ چه نقشی در تغییر عادات ایفا می‌کنند؟
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
اونایی که موفق به گوش کردن نشدن از فیلترشکن استفاده کنن
چرا برای من میزنم خطای ناشناخته در پخش اپیزود،البته کلا هیچ اپیزودی را باز نمیکنه
سلام منم نمیتونم چیزی بشنوم
🙏💕💐
سلام .من نمیتونم هیچ کدوم از فایل هارو دانلود کنم .کسی می‌تونه راهنمایی کنه
خیلی ممنون از بازتاب و از آقای دکتر ، مطالب خیلی مفید و کمک کننده بودن . پاینده باشید 👏🏻👏🏻🙏🏼
چقدر عاالی واقعا واقعا واقعانی استفاده کردم 😉👌
جذاب و عالی بود خوشحال میشم ادامه دار باشه و از تو این پادکست ها دوستان هم فکری رو توش پیدا کرد که تو ایجاد عادت‌ها به هم کمک کنیم.
من میتونم هیچ اپیزودی رو پلی کنم یا دانلود کنم کسی می‌تونه راهنمایی کنه ؟
چرا بازتاب مشکل پیدا کروه ؟هیچی پخش نمیشه
ممنون از گروه بازتاب و واقعا متشکر از استاد مکری عزیز؛ خیلی خوب بود و واقعا بهش پرداخته نشده بود این موضوع، اینقدر علمی و دقیق
چه محتوای خوبی بود. چقدر ازش یاد گرفتم و حتما چندبار دیگه هم میشنومش. مرسی از تلاشتون برای ترویج آگاهی🙏
عالی بود ممنون
سلام بسیار عالی و آموزنده بود اگر امکانش بود اسلایدهایی که در این همایش از طرف آقای دکتر ارایه شده بود را داشته باشیم مطالب بیشتر برایم جا می افتاد.
بسیار عالی به نظر نمیرسه شناخت انسان به این گونه سیستم های مشخص و فرموله شده تقسیم بندی بشه
دکتر مکری عالی هستن خیلی خوبه که ایشون رو توی ایران داریم 🙏🌹
بی نظیر،همه سخنرانی های استاد اینجاس؟
عالی بود
عاااااااالی
👍👍👍