Description
مهارة تحتاج تتبناها بحياتك ما تتعلق بالنتايج وتستمتع بالرحلة
عدم التعلق
2025-09-0904:51
ورانا حياة بعد الدوام؟
2025-05-0313:33
الآن هو كل ما تملكه!
2025-01-1316:13
٢٨. تعزيز الصحة
2024-11-1017:24
!٢٧. الادارة الصحية
2024-10-0512:39
! ٢٦. افهم طفلك
2024-09-1616:39
!٢٥. الموظف الجديد
2024-09-0223:17
!٢٤. صحتي النفسية اولوية
2024-08-1315:28
٢٣. الصحة العامة
2024-05-1813:24
!٢٢. وهم المثالية
2024-04-1407:31
!٢١. ١٦٠ يوم من العزلة
2024-03-0706:21
!٢٠. حيل روث لتحقيق الاحلام
2023-10-1711:15
١٩. التفكير المزمن
2023-09-2607:02
١٨. عبء التوقعات
2023-09-1207:53
١٧. الامتنان
2023-09-0407:01
!١٦. الثقة اللي في محلها
2023-08-0808:18
! ١٥. الندم
2023-08-0109:06
! ١٤. كبرت وما نسيت
2023-07-2411:28
١٣. مراجعة كتاب السماح بالرحيل
2023-07-0309:01
١٢. كيف تتعامل مع مشاعرك؟
2023-06-3009:07
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes