قسمت پانزدهم : تقصیر تو نبود

Update: 2023-12-13

826

Description

قسمت جدیدم رو بشنوید و کلی چیزهای عالی توی کانالم پیدا کنید!

Comments (64)

Old Animations

می ترسم بنویسم😭

Nov 9th

Old Animations

میترسم بنویسم😭

Nov 9th

Fateme Saravani

من واقعا با این بخش رود، مخصوصا سیزدهم اشک ریختم و واقعا متوجه میشم که چقدر اسیب دیدم ممنون از شما واقعا

Oct 30th

Elhamsadat Assadi

چیزهایی که ساختم بهم آرامش رو نداد،چون وقتی بر میگردم به عقب میبینم فقط تلاش کردم که به اون آدمها بگم من قوی تر از شما هستم و نمیشکنم...... اما واقعیت اینه که از درون مثل یک زمین خمپاره خورده هستم. اشک چشمام رو پر کرده اما عادت کردم غرورم رو زیر پام نگذارم

Oct 29th

Uni

باید اعتراف کنم بهتون مدیونم بابت همه این آگاهی که بهم دادین بابت اینکه مطالبی رو در اختیار مون قرار دادین که من تو مدتها تراپی رفتن نتونستم بهش برسم. بابت تمام چیزهایی که ازتون یاد گرفتم و احساسات خوبی که تجربه کردم و زمان هایی تونستم از پس درد های زندگیم بربیام و حال بهتر رو تجربه کنم ازتون بی نهایت ممنونم .♡

Oct 12th

fargol sadeghe

باور نمیکردم و از نظرم بعید بود. با گذشت دو روز از نوشتن شرم کودکی و آنچه در بچگی برای من رنج و عذاب افریده بود من باهر خوابیدنی کابوس ترس ها و رنج های کودکی رو میبینم و چون کودکی در خواب گریه میکنم.

Oct 5th

ابتسام خزاعلي نژاد

❤

Oct 1st

Arefe Mohaghegh

فوق العاده است فوق العاده یه تراپی کامل

Sep 12th

yaaas min

مرسی آقای شکوری مثل همیشه عالی بود ولی ما خونمون هیچوقت خالی نمیشه‌.😭😂

Aug 21st

Saeideh asian

ای وااای!!!

Aug 5th

shiva torabi

چقدررررر این اپیزود خوب بووود. مرسی آقای شکوری. مرسی♥️

Aug 3rd

𝓼𝓮𝓽𝓪𝔂𝓮𝓼𝓱

دوستت دارم آقای شکوری چقدر قشنگ ک ب دنبال آگاهی

Jul 8th

mehrnaz karimi darabi

من تازه دارم داستان رو از زبان سوم شخص مینویسم، سرم به شدت درد گرفته و حالت تهوع دارم، با اینکه سوم شخص ولی بازم سخته، خیلی سخت. دقیقا احساس حقارت میکنم، چقدر خشم دارم از بعضی افراد، چقدر ناراحتم برای خودم....شخم سختیه کاش تا آخر بتونم ادامه ش بدم.

Jul 8th

Reply (1)

Atena Khorami

چقدر نیاز داشتم به فهم اینکه شرم دارم چون اصلا نمی‌دونستم و خوشحالم که بالغ بر سه چهار بار هر اپیزود رو گوش میکنم

Jun 29th

Sara Khodadadi

ضمن تشکر از محتوای عالیتون اما من یه تجربه شخصی دارم که جا داره اینجا بگم شاید به کسی کمک کرد و اون اینکه زیاد رو خود درمانی روانی نمیشه مانور داد یه چیزی مثل خود درمانی در بیماری های جسمی هست. من خودم یکی ازین آدمها بودم و هستم که با نوشتن و خودیادگیری نتونستم درمان بشم یعنی اینطور بگم همه اینها شاید ۱۰درصد از ددمانی رو بکنی که تو اتاق درمان اتفاق میفته از نظر علمی هم وقتی ما خودمون بدون کمک کسی خودمون رو درمان کنیم ما بیشتر تو نقشمون که همون والد سرکوبگر و سرزنش گر هست فرو میریم باز هم صدای کودک دورن رو نمیشنویم و نیاز داریم هر لحظه بهمون گفته بشه که اون صدای کودکمون نیست. حتی این منه والد(بازدارنده،سرکوبگر، هشدار دهنده) انقدر قوی هست که اگر زورش نرسه کودک درون رو سرکوب کنه شروع میکنه به عادی سازی و این پروسه باعث شکست خود درمدنی میشه بدون اینکه متوجه بشیم

Jun 18th

علی احمدیان

سلام چطور شفقت به خود داشته باشم

Jun 18th

حدیث محمدیان

سلام و خدا قوت میگم خدمت شما و همه‌ی کسانی که در ساخت رود کمک کردند.واقعا سازنده و مفید بود ✨😍 من تا الان هفته ای یک پادکست ، گوش دادم و تمرینات شو انجام دادم . همیشه به خودم بی توجه بودم . هیچ وقت نتونستم برنامه ریزی کنم یا کاری و به موقع پیش ببرم . اما الان تغییرات و توی خودم میبینم . واقعا از شما متشکرم که با ساخت رود انگیزه ی نو ظهوری را در من ایجاد کردید 🥺🙏🏼

Jun 3rd

Sara Khodadadi

ضمن تشکر از محتوای عالیتون اما من یه تجریه شخصی دارم که جا داره اینجا بگم شاید به کسی کمک کرد و اون اینکه زیاد رو خود درمانی روانی نمیشه مانور داد یه چیزی مثل خود درمانی تو بیماری های جسمی هست. من خودم یکی از این آدمها بودم و هستم که با نوشتن و خود یادگیری نتونستم درمان بشم یعنی اینطور بگم همه اینها شاید بتونه ۱۰درصد از درمانی رو بکنه که تو اتاق درمان اتفاق میفته، از نظر علمی هم وقتی ما بخوایم خودمون بدون کمک کسی خودمون رو درمان کنیم ما بیشتر تو اون نقشمون که سرکوبگره و سرزنشگره هست فرو میره و نیاز داریم هر لحظه بهمون گفته بشه که اون خود واقعیمون نیست، و حتی انقدر این منه سرکوبگر قوی هست اگر زورش نرسه من واقعیمونو سرکوب کنه شروع میکنه به عادی سازی و این پروسه باعث شکست خود درمانی میشه

May 27th