DiscoverTaqat Hob | طاقة حبكيف نختار أن نعيش في الحاضر؟
كيف نختار أن نعيش في الحاضر؟

كيف نختار أن نعيش في الحاضر؟

Update: 2022-01-284
Share

Description

في هذه الحلقة نتحدث عن كيف يمكن أن نختار العيش في اللحظة الآنية وماهي كافة الأمور التي يمكن أن نقوم بها للعودة إلى اللحظة الآنية والاستمتاع بها.


 


كيف يمكن أن نتصالح مع الماضي لنتحرر من الأعباء التي تؤلمنا وتجعلنا عالقين في دوّامة ماضينا؟


 


كيف يمكن أن نفهم قلقنا وخوفنا الدائم من المستقبل وأن نحاول احتضان المجهول بثقة وأمان من خلال السماح لأنفسنا بالعيش في الحاضر؟


 

Comments 
loading
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

كيف نختار أن نعيش في الحاضر؟

كيف نختار أن نعيش في الحاضر؟

info@hakawati.fm