مانایی: علم و هنر طول عمر

مانایی: علم و هنر طول عمر

Update: 2025-10-22690
Share

Description

 فصل هشتم؛ خلاصه کتاب مانایی

قوانین بازیابی سلامتی: چطور بهتر پیر بشیم؟

نویسنده: پیتر آنایا

متن: عباس سیدین I روایت: علی بندری I تدوین: امید صدیق‌فر

وب سایت

موسیقی تیتراژ: پیمان عرب‌زاده

موسیقی متن: Enzo Orefic

پپشتیبانی از بی‌پلاس


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (83)

فاطمه قربان زاده

۱۶آذر ۴۰۴دارم گوش میدم ،لذت بردم ممنونم برای خیلیا فرستادمش

Dec 7th
Reply

hadi hashemi

واقعا دلچسب و بدرد بخور بود گوش دادن این اپیزود. ممنونم🙏

Dec 4th
Reply

حمید رضائی

خبر بریم کتاب رو برای خرید پیدا کنیم فکر کردم لینک خرید با تخفیف Bplus اینجا هست که نبود 😄😄

Dec 1st
Reply

Meena Farhadi

زنگ بیداری بود برای من

Nov 28th
Reply

روح الله کیانژاد

سلام ممنونم

Nov 23rd
Reply

Ehsan Taher

سپاس، ۳۵ سالمه، لایف استایل سالم رو چند ساله شروع کردم، باحاله، می خوام زیاد و سالم زندگی کنم، یاد بگیرم و تجربه کنم، شکر هر لحظه

Nov 22nd
Reply

Khalil Gholami

درودتان باد جناب بندری بنظرم شما شمالی و لنگرودی هستید . اگه ممکنه یک اپیزود از شخصیت‌های تاثیر گذار لنگرود هم تیه نمایید بهر صورت این شهر بر گردن شما حق دارد . ما به شما افتخار می کنیم عااااااااالی هستید و پر تلاش و پایا آن شاالله مان باشید

Nov 17th
Reply

Aftab Jan

من این کتاب رو خریدم انقدر که قشنگ توضیح دادین و نیازش رو برای سلامتیم ضروری احساس کردم👌🙏

Nov 17th
Reply

pouya asghari

اونجا گفت داریم ثمره سیاسی و حکومتی قم رو میبینیم و حس می‌کنیم چقدر ناراحت کننده بود

Nov 16th
Reply

NA

چقدر خوب بود ابن کتاب

Nov 14th
Reply

رحمت الله ملکوتی

اگه خواسته باشی تو ۹۰ سالگی بتونی قشنگ همخوابی داشته باشی باید چکار کنی؟

Nov 12th
Reply

Mah Mahdi

با اجازه ادمین🙏👇 من لوازم ماساژچوبی تولیدمیکنم🥰 وردنه ماساژلاغری وردنه ضدسلولیت ماساژورکف پا.صورت.شکم.پهلوو.. از پیج حمایت یا خریدکنی بامحصولات چینی رقابت میکنم با چوب طبیعی💪💐 @chobak_korosh

Nov 11th
Reply

Hariet Mainz

سلام. می خواستم بگم اضافه کردن بحثی که با آقای سیدین داشتید در اول اپیزود باعث شد من این اپیزود رو گوش کنم و واقعا خوشحالم که این اتفاق افتاد چون از شنیدن این اپیزود بسیار لذت بردم.

Nov 9th
Reply

Shekoofeh Kalantar

عالی بود مرسی از همه ی زحماتتون🌸❤️🌸

Nov 5th
Reply

esmail hadypor

علی جان ممنون از شما و تیم همراه شما که سخاوتمندانه اگاهی ما را افزایش می دهید .

Nov 4th
Reply

Mehrshad Malakooti

سلام علی خان بندری من از شنونده های قدیمیت هستم و طرفدار همیشگی موضوع من خارج بحثه یه فکری به حال کیفیت ضبط صدا بکن لطفا 😅 بعضی اپیزودها خوبه ولی اکثرشون مساله دارن من میتونم کمکت کنم که حرفه ای و یکدست بشه💙

Nov 2nd
Reply

Zahra Khani

پادکست عالی بود،فقط مدت زمان مقدمه و مسائل نامربوط به موضوع پادکست زیاد بود!

Nov 2nd
Reply

ID26991051

مثل همیشه بسیار بسیار عالی بود ، انگار که در این مقطع از زندگیم باید حتما اینو دریافت میکردم . ممنونم ازتون آقای بندری ❤️❤️❤️

Nov 1st
Reply

esmail hadypor

علی جان معلم خوبم ممنون مثل همیشه عالی .

Nov 1st
Reply

Venus

عالی بود👏👏 سپاسگزارم بابت زحماتی که برای آگاهی بخشی متحمل میشین 🌻🌻🌻

Oct 31st
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مانایی: علم و هنر طول عمر

مانایی: علم و هنر طول عمر