Discoverdavaj / پادکست داوجمدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ نوزدَهُم
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ نوزدَهُم

مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ نوزدَهُم

Update: 2025-11-202
Share

Description

گاهی اون‌قدر تند می‌ریم که یادمون می‌ره زندگی چه طعمی داره..

یه فنجون چای، یه تکه نون گرم، یه لحظه بی‌عجله ، زندگی همینه..

این مدیتیشن کوچینگی برای وقتاییه که می‌خوای از شتاب روز فاصله بگیری و فقط مزه‌ی ساده‌ی بودن رو دوباره حس کنی.

یه مکث آروم برای برگردوندن حضور به لحظه‌هات، برای مهربونی با خودت.

 اگه این مدیتیشن یه چیزی توی دلت رو گرم کرد، برامون بنویس:  دارم یاد می‌گیرم آروم‌تر زندگی کنم.

عضویت در کانال تلگرام خانواده داوج «یه فضای امن برای نوشتن، شنیدن، و تنها نبودن»

راهبر و اجرا : جواد نجفی

 مدیر پروژه، داستان و ویراستاری: محمدامین نجفی

اینستاگرام داوج :    https://instagram.com/davaj.podcast

کانال تلگرام خانواده داوج :      https://t.me/davaj_pod

ایمیل تماس :   davaj.podcast@gmail.com



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ نوزدَهُم

مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ نوزدَهُم