Discoverdavaj / پادکست داوجمدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ هفدَهُم
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ  هفدَهُم

مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ هفدَهُم

Update: 2025-11-067
Share

Description

این مدیتیشن کوچینگی برای وقتاییه که از مسیر بقیه خسته‌ای و دلت می‌خواد ریتمِ خودت رو دوباره پیدا کنی. یه راه آروم برای شنیدنِ صدای درون، برای آشتی با رنگی که فقط مخصوصِ توئه.

اگه این اپیزود چیزی درونت رو لمس کرد، برامون بنویس: « من دارم راه خودمو می‌رم.»

عضویت در کانال تلگرام خانواده داوج «یه فضای امن برای نوشتن، شنیدن، و تنها نبودن» : لینکش توی بیو اینستاگرام و توضیحات اپیزوده.

روایت و کارگردان صوتی: جواد نجفی

 مدیر پروژه، داستان و ویراستاری: محمدامین نجفی

اینستاگرام داوج :    https://instagram.com/davaj.podcast

کانال تلگرام خانواده داوج :      https://t.me/davaj_pod

ایمیل تماس :   davaj.podcast@gmail.com



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (9)

هیژییا

بدنم روحم عمیقا به چنین مکثی نیاز داشت نیاز داشتم نگاه کنم به خودم مرسی واقعا صداتون آرامش میده✨️

Nov 12th
Reply

زینب

خیلی خیلی قشنگ بود ممنونم ازتون

Nov 10th
Reply (1)

sahar

چقد چقد چقد قشنگ بود بار ها میتونم بهش گوش کنم اولش نمیتونستم اون مسیرو تصویر سازی کنم و حتی اخراش هم اون مسیر رو ساختم اما نمیتونستم حفظش کنم انگار جلو ترش مسیرم بهم میریخت تو ذهنم اما قشنگ بود فک کنم با تمرین بتونم تمرکز کنم

Nov 8th
Reply (5)
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ  هفدَهُم

مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ هفدَهُم