Discoverرادیو کاروکسبمصرف زیاد تنقلات چرا خطرناک است؟
مصرف زیاد تنقلات چرا خطرناک است؟

مصرف زیاد تنقلات چرا خطرناک است؟

Update: 2024-11-25
Share

Description

متأسفانه طبق نظرسنجی سال ۲۰۲۱، اکثر آمریکایی‌ها تنقلات حاوی شکر یا نمک را انتخاب می‌کنند؛ محبوب‌ترین گزینه‌ها چیپس سیب‌زمینی (۵۶درصد)، شکلات (۵۵درصد) و آب‌نبات (۴۵درصد) هستند. میانگین میزان تنقلات مصرف‌شده در روز طی ۳۰ سال گذشته دو برابر شده است. بر اساس پژوهش‌ها هرچه تنقلات بیشتری بخورید، کالری بیشتری مصرف می‌کنید.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مصرف زیاد تنقلات چرا خطرناک است؟

مصرف زیاد تنقلات چرا خطرناک است؟