من چه کاره ام؟
Update: 2024-02-08
15
15Description
امروز میخوام بهتون بگم من چه کاره هستم و چه شرایطی دارم و تو این چند روزه چه پیشرفتایی کردم.
یه کتاب هم معرفی کردم
اسمش ، وقتی از دو حرف میزنم، از چی حرف می زنم
اثر هاروکی موراکامی❤️
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
تنبیه سیگار نکشیدن عصاب خرابه ، هیستریک شدن
چقدر خوشحال شدم که چندین دقیقه بیشتر به دویدن ادامه دادی ، شاید به خاطر این بود که مسیرتو عوض کردی مسیر کوتاه ترو انتخاب کردی و زودتر به پاداش رسیدی و مشتاق تر شدی واسه دوییدن
چقد لذتبخشه دیدن ذره ذره پیشرفت یه آدم این یعنی اگه حتی یه نفرم تونسته،پس منم میتونم! امیدوارم دویدن براتون تبدیل به یه عادت همیشگی بشه منم میخوام از هفته دیگه باشگاه برم و مسیر رفت و آمدم رو دوچرخه سواری کنم که بدنم بعد از مدت ها از این رخوت و سستی دربیاد.
سلام داداش ،دمت گرم پادکست خوبی راه انداختی ،مشکل خیلی از آدم ها همین تنبلیه.از جمله خودم.من منتظره قسمت های بعدی هستم ،همین طور ساده و دلی
سلام ممنون از به اشتراک گذاشتن تجربتون🙏 بنظرمن عادت خوب و به روتین تبدیل کردن خیلی سخته تا عادت بد و به روتین بخوای تبدیل کنی!! برای همین گذاشتن تنبیه نتیجه ی خوبی داره