Discoverسارا میرجمالینیک سرشت - فصل ۲
نیک سرشت - فصل ۲

نیک سرشت - فصل ۲

Update: 2024-10-241
Share

Description

توی هر تجربه‌ای حداقل به تعداد نفراتی که توی اون تجربه سهیم هستند، دیدگاه‌ها و تجربیات مختلف وجود داره.




این مهمه که بجای چسبیدن به دیدگاه خودمون، به همه تجربیات و احساسات فرصت شنیده شدن بدیم. اینطوری امنیت، صمیمت و همکاری افزایش پیدا میکنه و افراد در برابر هم گارد نخواهند داشت👌




تفکر چند گزینه‌ای بهمون این اجازه رو میده که در ارتباط با خودمون یا دیگران، بتونیم احساسات به ظاهر متناقض رو بپذیریم و از وجودشون شرمگین یا خشمگین نشیم و بتونیم عملکردمونو بهبود بدیم☺️

Comments (2)

zohreh marvi

ممنون از اینکه این کتاب ارزشمند را در اختیار ما قرار میدهید. لطفا فصلهای بعدی را هم بار گزاری کنید.

Nov 5th
Reply (1)
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

نیک سرشت - فصل ۲

نیک سرشت - فصل ۲

sara mirjamali