پادکست اش E13 | فستینگ چیه و چطوری بیماری هامونو با فستینگ درمان کنیم

Update: 2024-09-15

Description

بهترین روش های فستینگ برای کم کردن وزن و درمان بیماری های مختلف مثل سرطان و آلزایمر و بهتر کردن کارکرد مغز و بدن رو بصورت علمی یاد میگیریم

منبع DR mindy pelz & doac podcast

کتاب ها fast like a girl

اگه درمورد نوروساینس و قدرت مغز و ناخودآگاه میخوای بیشتر بدونی پیشنهاد میکنم بقیه قسمت های پادکست اش رو ببینی

تجربیات خودتون درباره هر اپیزود رو در قالب ویس به آیدی تلگرام زیر بفرستین

@Ashpodcast

برای اسپانسرینگ از طریق اینستاگرام با من در ارتباط باشین

Follow me: youtube Instagram Telegram Castbox Web Site Instagram_ash

حمایت مالی از پادکست

Comments (14)

Mhs Mhs

خیلی عالی بود ممنونم

Sep 18th

bijan samadi

واقعاً چرا چیزهای خوبی مثل فستینگ و .... که بسیار برای جامعه مهمه و به سلامت جانعه کمک میکنه تو رسانه های ما بهش پرداخته نمیشه 🤔 تشکر میکنم از پادکست خوبتون ، عالی هستید 💐

Sep 18th

Sepid Sod

آقا بیا با پشت دست بزن تو دهن من ولی چند سال پیش تو یک برنامه در شبکه های ماهواره نشون میداد نوزادانی ک در شهر مکه ب دنیا میان که چون مادراشون همش درحال روزه گرفتن هستن و جفت نوزاد پیرتر و بزرگتره عمر طولانی تری دارن و دیابت نمیگیرن ! الان اینو گوش دادم همه صحنه های اون برنامه اومد جلو چشمم یک تحقیق بود بین نوزادانی ک در هندوستان و شهر مکه بدنیا میان

Sep 17th

Mohammad Noruzpour

این پادکست عالی بود

Sep 17th

postchigram

من وقتی مام میزنم زیر بغلم درد میگیره و ورم میکنه پشمام بخاطر همین هیچی نمیزنم

Sep 16th

Marzieh Kharaghani

سلام جناب ممنونم ازتون واقعا مفید و عالی هستین من مدت هاست گوش میدم به صحبت هاتون🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Sep 16th

Leila Jafari

ممنونم از اطلاعات مفیدتون

Sep 16th

saeede akbari

محتوای پادکستتون خیلی خوبه ممنون اما واقعا سطح احترام شما به عقاید مختلف اینه ؟! با پشت دست میزنی تو دهنمون ؟ اینه لفظ صحبت کردن شما با کسی که هم عقیده شما نباشه ؟ خیلی متاسف شدم

Sep 16th

Reply (2)

ID33854277

بسیار مفید و عالی بود متشکر

Sep 15th

Zeynab

زمانی که انورکسیا داشتم خیلی فست میکردم و گاها حتی تا ۹۵ساعت هم پیش میرفتم تا جایی که یک بار نزدیک بود تو ایستگاه مترو بیفتم تو ریل چون سرم گیج میرفت😂

Sep 15th