DiscoverASH | پادکست اشپادکست اش E19 | حرف زدن با تراپیست مشکلتو بدتر میکنه
پادکست اش E19 | حرف زدن با تراپیست مشکلتو بدتر میکنه

پادکست اش E19 | حرف زدن با تراپیست مشکلتو بدتر میکنه

Update: 2024-11-1092
Share

Description

توی این قسمت پادکست اَش درباره سختی های زندگی برای مرد ها صحبت میکنیم و میگیم که چرا حرف زدن درباره مشکلاتت باعث بدتر شدنشون میشه.


 


حمایت مالی از پادکست


 


 میخوای یاد بگیری چطوری مدیتیشن کنی ؟ اینجا کلیک کن 👈


 


منبع senada greca & jay shetty podcast


 


اگه درمورد نوروساینس و قدرت مغز و ناخودآگاه میخوای بیشتر بدونی پیشنهاد میکنم بقیه قسمت های پادکست اش رو ببینی


 


تجربیات خودتون درباره هر اپیزود رو در قالب ویس به آیدی تلگرام زیر بفرستین


@Ashpodcast


برای اسپانسرینگ از طریق اینستاگرام با من در ارتباط باشین


Follow me: youtube Instagram   Telegram   Castbox   Web Site Instagram_ash


 

Comments (30)

sepide safavi

نگاه متفاوت و درستی بود بنظرم خیلی عالی بود

Nov 21st
Reply

Sarah 1985

عالی بود

Nov 21st
Reply

Roberto

عالی بود

Nov 19th
Reply

Ryan Fox

میشه بگی چطور مشکل مالیت رفع شد؟؟؟؟

Nov 18th
Reply

Ryan Fox

خیلی خوب بود، الان یادم اومد یه جاهایی تو زندگیم ناخودآگاه این تریکو زدم

Nov 18th
Reply

Ryan Fox

اون هروئینه محرکش بوده :))

Nov 18th
Reply

Baha Khamis

عالی

Nov 18th
Reply

nesa . v

این اپیزود واقعا یک هدیه ارزشمنده

Nov 18th
Reply

Roya Qdt

مرسی اش💚 امروز با دردم نشستم

Nov 18th
Reply

Alla Dorraj

عالی

Nov 17th
Reply

mohammad ali Mahdavi

Perfect

Nov 17th
Reply

Sa Ed

خوب بود انصافا

Nov 16th
Reply

Fatemeh K

پادکست محشری بود

Nov 15th
Reply

Eli Asghari

عرفان جون این پادکست برای من از اونجایی قابل فهم و هضم شد که مثال زندگی خودت رو زدی و از اونجا بود که تونستم محتوای این پادکست رو بیارم تو زندگی خودم و تصمیم گرفتم تو زندگی خودم این تکنیک عالی رو پیاده کنم. خیلی ممنونم ازت ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Nov 15th
Reply

Master mm

چه جالب من دقیقا عکس این کارو انجام میدم سعی میکنم مثبت نگاه کنم و منفی هارو نبینم برلی همین تحمل میکنم همیشه فکر میکردم روش خوبیه 😫😫😫

Nov 14th
Reply

GAGA ABBASIAN

واقعا عالیه همه چی‌🙏🏽هم انتخاب موضوع هم صدا هم موزیک و …🙏🏽

Nov 13th
Reply

masoud vafaei

عالی بود❤️

Nov 13th
Reply

Elaheh Rm

جواب سوالم به واسطه ی شما گرفتم 💫💫

Nov 12th
Reply

whittey

چقد درست و عالی بود ✨

Nov 12th
Reply

it's cold outside

چقدر قشنگ توضیح دادی دمت گرم عرفان واقعا با پادکستت زندگیمو تغییر میدم

Nov 12th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

پادکست اش E19 | حرف زدن با تراپیست مشکلتو بدتر میکنه

پادکست اش E19 | حرف زدن با تراپیست مشکلتو بدتر میکنه

عرفان حقی